Dvě nahrávky do sluchátek od Tomáše a Míši
Mozkové programování
Zbav se toho, co na sobě už nechceš. Věčného napětí, pochybností, „ano“ místo „ne“. Ne silou vůle, ale ve chvíli, kdy ti hlava přestane odporovat.
Dvě nahrávky do sluchátek. První tě za dvacet minut dovede ze stresu do hlubokého klidu. Druhá tě tam vezme znovu a pomůže ti přepsat starý program, který tě brzdí.
Máš kurz 7 energií? Techniku znáš. Nové jsou pro tebe Mozkové vlny. Doplníš si jen je, najdeš je pod cenou.
Nic se neučíš a nic nemusíš umět. Nasadíš sluchátka, lehneš si a posloucháš.
Stačí mobil a obyčejná sluchátka k telefonu, i bezdrátová. Jen měj v uších obě, jedno sluchátko nestačí.
Chci Mozkové programování za 590 Kč
Možná to znáš...
Ráno vstaneš unavená, i když jsi spala celou noc.
Přes den jedeš. Práce, doma, ostatní.
Večer si lehneš a hlava jede dál: co jsi nestihla, co jsi měla říct jinak, co bude zítra.
Možná sis už zkoušela říkat hezké věty. „Jsem dost dobrá.“ „Zvládnu to.“
Napíšeš si je na lísteček, opakuješ je ráno u zrcadla...
A někde vzadu se ozve tichý hlas: „No jasně. Zrovna ty.“
V dotaznících nám to lidé píšou svými slovy. „Můj život byl jeden velký stres.“ A jedna napsala: „Nyní se nacházím ve fázi totální únavy a rezignace.“
Jestli ses v tom aspoň trochu poznala, čti dál. Není s tebou nic špatně.
Pusť si to hned
Nemusíš nám nic věřit. Poslechni si to.
Nasaď sluchátka a pusť si tři minuty z Mozkových vln. Je to hudba bez hlasu, která tě postupně vede do klidu. Pak čti dál.
Ukázka Mozkových vln
Ukázka ze začátku nahrávky. Pusť si ji ve sluchátkách, v obou uších.
Proč to zatím nešlo (a proč to není tvoje vina)
Jsme Tomáš a Michaela (Míša) ze Síly Zvuku. Tomáš dvacet let pracuje s lidmi jako kouč a terapeut, Míša je terapeutka, která pracuje se zvukem a terapeutickými ladičkami. Oba se zvukem pracujeme víc než deset let.
Když se někomu nedaří vystoupit ze stresu a ze starých vět o sobě, skoro vždycky za tím vidíme tři věci.
1. Jsi ve stresu, i když ho necítíš.
V prosinci 2019 jsme v Brně měřili na přístroji na biofeedback. I lidé, kteří přišli s pocitem, že jsou úplně v klidu, měli tělo ve stresovém módu.
Tohle se nevypne tím, že si řekneš „teď odpočívám“.
2. Uvolnit se na povel nejde.
Čím víc se snažíš, tím víc jsi napjatá. Do hlubokého klidu se dá dojít meditací, jenže tam vede cesta dlouhá roky. A ty večer padáš do postele.
3. Nová věta prohraje se starou.
Většinu dne žijeme na autopilota a řídí nás to, co máme nahrané od dětství. Když se tvůj záměr pře s takovým programem, vždycky vyhraje program.
Je to jako nahrávat novou písničku na kazetu, která zrovna hraje. Mačkáš „nahrávat“ znovu a znovu, a pořád slyšíš tu starou. Nakonec si řekneš, že chyba je v tobě.
Tvoje afirmace nezklamaly kvůli tobě. Říkala sis je ve chvíli, kdy hlava nepustí nic nového dovnitř.
Přes den mozek hlídá. Pustí novou větu až tehdy, když zpomalí. Říkáme tomu okno bez cenzury.
Možná ten princip znáš od Joe Dispenzy, popisuje ho v knize Zbavte se zvyku být sami sebou. On k tomu vede dlouhými meditacemi. My tě tam dovedeme zvukem, česky.
Jak jsme na to přišli (Tomášův příběh)
Celé roky mi běžel program „Vždycky se musí něco pokazit. Nic nejde jednoduše.“
Věc na deset minut mi trvala čtyři hodiny. Pokaždé vyskočila nějaká prkotina.
Sedm let jsem používal jednu z nejúčinnějších metod na čištění podvědomých programů. Vyčistil jsem všechno, co mi na tom vadilo. Už mi to nevadilo, jen se to pořád dělo dál .o))
Přiznám se, že jsem to vzdal.
Pak jsem poprosil Míšu. Pracovala se mnou naživo, se zvukem terapeutických ladiček, které vedou mozek do hlubokých stavů. Můj záměr zněl: „Na co sáhnu, to mi jde lehce a snadno.“
Nemusel jsem zjišťovat, odkud ten program je. Žádné rýpání se v minulosti.
Míša to říká po svém: „Nechci vědět proč. Chci to mít ze systému pryč.“
Samotné sezení trvalo ani ne hodinu. Za pár měsíců jsem si uvědomil, že mi věci jdou snadno a že to, co jsem dřív zažíval každý den, se přestalo dít.
Ladičky ale máš málokdy po ruce, tak jsme ten zvuk nahráli.
A v Brně jsme naši nahrávku Mozkové vlny změřili: vyšla stejně jako živé ladičky. Facilitátorka, která měření vedla, řekla: „Dělala už jsem tisíce měření a zkoušela kde co, ale ještě nikdy jsem neviděla, že by takto rychle padala hladina stresu.“
Měření v Brně, prosinec 2019
Nepotřebuješ terapeuta, stačí sluchátka. Mně samotnému se sluchátky sedí ještě víc než naživo, protože odruší všechno z okolí.
Co ti to dá
Starý program přestane řídit tvoje reakce. Dole, hluboko, na hranici spánku, tě staré programy neřídí. Tam si uložíš, jak chceš, aby to bylo. Třeba „S klidem a jistotou říkám, co cítím, a dokážu i lehce odmítnout.“ nebo „S radostí vstávám.“
A až po tobě v práci zase někdo bude chtít něco navíc, místo omluvy a „ano“ se v tobě ozve to nové.
Rychle do klidu. Za dvacet minut jsi tam, kam se jinak propracováváš celý večer, a často ani tam ne.
Tělo dostane čas na obnovu. Tělo má dva režimy, obranu a obnovu. Většina z nás jede celý den v obraně a tělo pak nemá kdy se opravit. Dvacet minut hlubokého klidu mu tu chvíli dá. Nahrávky nic neléčí a lékaře nenahrazují.
Po schodech dolů, ke změně
Dvě nahrávky. Každou si pouštíš zvlášť a každá má svou práci.
Nahrávka Mozkové vlny · 19 minut · ticho v hlavě a klid v těle
Nahrávka, která snižuje hladinu stresu hned při poslechu. Změřená v Brně v prosinci 2019 na přístroji na biofeedback, který snímá mozkové hladiny beta, alfa, théta a delta.
Jen hudba, žádný hlas. Vede tě jako po schodech: z bdělé bety přes alfu a thétu až do delty, hluboko, na hranici spánku.
Klidně si ji pusť v posteli a klidně u ní usni. Tělo si odpočine a zregeneruje se.
Prvních pár večerů si ji pusť jen tak. Poznáš, jak na tebe působí a kdy u tebe přichází hluboké uvolnění: tělo ztěžkne, mysl se zpomalí a přijde takový blažený stav. Každý ho má v jiné minutě.
Technika mozkového programování · 30 minut · přepíšeš, co už nechceš
Cestu dolů má v sobě, Mozkové vlny si před ní pouštět nemusíš.
Na začátku ti hlas řekne, co budeš dělat. Pak jen posloucháš. Když jsi dole, hlas se ozve znovu a vede tě, kdy si opakovat svůj záměr.
Je tam proto, aby ses nemusela soustředit a hlídat, kde zrovna jsi. Kdybys číhala, kdy „to“ přijde, zapne se ti v hlavě hlídač, a ten tě uvolnit nenechá. Chybu udělat nemůžeš, takže se u toho klidně uvolni.
Technika potřebuje záměr připravený předem. Jednu větu, napsanou podle pravidel z kartičky: kladně, v přítomném čase, o sobě, jedna věc, s obrazem a s pocitem. Dole už ji jen opakuješ, vymýšlet ji tam nestihneš.
Kdy si ji pustit: ve chvíli, kdy jsi unavená, ale ne ospalá. Třeba hned po příchodu z práce, než se pustíš do večeře. Nebo v sobotu ráno, než se rozjede den. Nebo vsedě v polední pauze, když máš kde být půl hodiny sama.
Na jeden záměr ji potřebuješ jen jednou až třikrát, takže ti stačí dvě tři takové chvíle.
Jak to vypadá:
- Napíšeš si jednu větu podle kartičky.
- Nasadíš sluchátka a usadíš se. Vsedě, nebo pohodlně vleže.
- Necháš se vést dolů. Jen posloucháš.
- Dole si řekneš svou větu a přeneseš se do chvíle, kdy se to už stalo. Jako když si představuješ vysněnou dovolenou: jsi tam, cítíš to, víš, co teď můžeš a co už nemusíš.
- Nahrávka tě vyvede zpátky nahoru.
Když u ní přece jen usneš, nic se nepokazí, jen se záměr nezapíše. Pusť si ji jindy.
Na jeden záměr stačí jedno až tři opakování. Pak si klidně dej nový.
Co píšou ti, kdo to zkusili
Po poslechu Mozkových vln jsem byla vyspaná na 24 hodin.
posluchačka živého vysílání
Programování je úžasná technika, nemám slov! Budu používat i pro další záměry […] Teď se cítím dokonale v klidu a uvolněná.
Martina Šuhajová · po Technice mozkového programování
Napoprvé jsem měla trochu strach, měla jsem pocit že mě to zavede někde „mimo mě“, nebo že budu mimo, jako třeba u hypnózy, což mě děsilo. Podruhé už to bylo příjemné.
Eva · po Technice mozkového programování
Nahrávka mi pomohla přepsat program – svět je nespravedlivý – můj záměr: Žiji v lehkosti a harmonii, cítím se svobodně
Irena Pawlusová
Potřebovala jsem si být jistá a koncentrovaná před publikem v sále, kde jsem měla přednášku. Chtěla jsem to zvládnout a být bez trémy. Pracovala jsem s podvědomím a podařilo se. Na pódiu jsem působila jako profík, že jsem z toho byla sama překvapená. Díky mozkovému programování nyní nemám problém mluvit před lidmi.
Drahomíra Perníkářová · po nahrávce Mozkového programování, 2019
Překvapilo mě, jak se mi dole vizualizovala jakoby vodní hladina, která se vlní a pulzuje. Bylo to úžasně uklidňující.
Tomáš · při prvním poslechu nahrané Techniky
Cena
Mozkové programování
Nahrávka Mozkové vlny (19 minut, změřená v Brně), Technika mozkového programování (30 minut), kartička „Jak napsat záměr, který ti hlava nevrátí“ a krátký návod „Stačí mobil a obyčejná sluchátka“.
Navíc jen v celku: nahrávka 963 Hz (11 minut, samostatně ji prodáváme za 199 Kč). Frekvence 963 Hz působí na šišinku mozkovou. Šišinka v noci tvoří melatonin, hormon, který tělu dává signál ke spánku. Pusť si ji večer v posteli: může ti pomoct s usínáním.
590 Kč
Chci Mozkové programování za 590 Kč
Které tlačítko je tvoje
Máš Tvorbu reality? Pak máš obě nahrávky už v kurzu. Tohle nepotřebuješ.
Máš kurz 7 energií? Techniku znáš z lekce, je to tatáž nahrávka. Pokud ti funguje, nic kupovat nemusíš. Pokud chceš i Mozkové vlny na hluboký klid a spánek, doplň si jen je:
Mám kurz 7 energií, chci jen Mozkové vlny za 390 Kč
Koupila sis dřív Čakrové meditace a dostala k nim „Mozkové frekvence“? To jsou Mozkové vlny, takže je už máš. Doplň si jen Techniku i s kartičkou k záměru:
Mám Čakrové meditace, chci jen Techniku za 390 Kč
Nemáš nic z toho? Pak je pro tebe celé Mozkové programování nahoře, i s nahrávkou 963 Hz navíc.
Platíš jednou, žádné předplatné. Po zaplacení ti e-mailem přijdou odkazy ke stažení: MP3, které si stáhneš přímo do telefonu, i na iPhonu. Návod je přiložený.
Pusť si to tři večery. 14 dní, peníze zpět.
Když po třech večerech nepoznáš, že se umíš dostat do klidu rychleji než dřív, napiš nám do 14 dnů od objednávky na podpora@silazvuku.cz a peníze ti vrátíme.
Chci Mozkové programování za 590 Kč
Na co se lidé ptají
„Nemám čas.“
Mozkové vlny trvají dvacet minut, kratší než díl seriálu, a pustíš si je v posteli, v čase, kdy stejně usínáš. Technika má půl hodiny a na jeden záměr ji potřebuješ jen jednou až třikrát.
„Mám kurz 7 energií, Tvorbu reality nebo Čakrové meditace.“
Co z toho potřebuješ, najdeš hned pod cenou v odstavci „Které tlačítko je tvoje“.
„Fungují bezdrátová sluchátka?“
Ano. Běžná bezdrátová sluchátka přes bluetooth fungují, stejně jako obyčejná sluchátka k telefonu. Měj v uších obě, jedno nestačí. Obě nahrávky jsou binaurální: každé ucho slyší trochu jiný tón a mozek si z rozdílu skládá pomalý rytmus. Z reproduktoru se to ztratí.
„Můžu to poslouchat v posteli před spaním?“
Mozkové vlny ano, klidně u nich usni.
Techniku si nech na chvíli, kdy jsi unavená, ale ne ospalá. Třeba po příchodu z práce nebo v sobotu ráno. Když u ní usneš, nic se nepokazí, jen ji zopakuj jindy.
„Musím záměr říkat nahlas?“
Nemusíš. Opakuješ si ho v duchu, s obrazem a s pocitem. Klidně vedle spícího partnera.
„Honí se mi hlavou myšlenky. Nevím, jestli jsem vůbec dole.“
Zkazit tady nemáš co. Mozek a mysl nejsou totéž: ty můžeš být plně při vědomí a mozek mezitím zpomalí. Soustřeď se na zvuk a myšlenky se zklidní samy.
Kateřina Typlová se mě jednou zeptala, jestli je to až takhle jednoduché. Je, a zároveň není: kam dáváš pozornost, tam teče energie, a Technika ti ji pomůže přesměrovat. Kateřina to pak shrnula: „Je to supervýhybka.“
„Co když nebudu nic cítit?“
Není to tvoje chyba.
Hodně lidí cítí hned při prvním poslechu hluboký klid, mravenčení nebo vibrace v těle. Někdo necítí skoro nic a hned si myslí, že je s ním něco špatně. Není. Snažit se něco cítit je jako snažit se usnout. Nejlíp to jde, když se nesnažíš.
„Nezní to jako hypnóza nebo manipulace?“
Programuješ se ty sama, svými slovy, a celou dobu jsi při vědomí.
Programovaná jsi ostatně celý život. Rodiči, školou, okolím. Tohle je možná poprvé, kdy to děláš vědomě a sama.
„Kdy uvidím výsledek?“
Klid ucítíš u nahrávky. Změnu v životě obvykle později, za týden až měsíc si všimneš, že na něco reaguješ jinak než dřív.
„Beru léky na psychiku nebo na spaní. Můžu?“
Napřed se poraď se svým lékařem. Když řekne, že ano, pusť si to v klidu.
„Bolí mě u toho hlava.“
Není to tvoje chyba. Ztlum hlasitost, nebo nahrávku přeruš a vrať se k ní jindy.
Jak poslouchat (a kdy ne)
Příjemná hlasitost, ne hlasitá.
Poslouchej střízlivá, bez alkoholu.
Nikdy při řízení ani při práci, kde se musíš soustředit.
Po poradě s lékařem: epilepsie nebo záchvaty v minulosti, kardiostimulátor, těhotenství, vážný úraz hlavy.
Nahrávky nenahrazují lékaře ani psychologa.
Přejeme vyladěné čakry a vyladěný život, protože to jde ruku v ruce.
Michaela (Míša) a Tomáš · Síla Zvuku
P.S. Pusť si dnes večer Mozkové vlny v posteli. Dvacet minut a uvidíš sama, jak rychle se dostaneš do klidu. Až budeš chtít změnit, co na sobě už nechceš, pusť si Techniku. Ta tě do klidu dovede sama. A když ti to nesedne, máš 14 dní na vrácení peněz.